ALLENAMENTO EMS

Il sistema Whole – Body – EMS

METODO FIT ME 20

IL SISTEMA WHOLE – BODY EMS USATO NEI CENTRI FitME20 è UN SISTEMA DI ALLENAMENTO INNOVATIVO E LARGAMENTE STUDIATO NEGLI ULTIMI ANNI DA MOLTI RICERCATORI SCIENTIFICI DI FAMA INTERNAZIONALE.

GLI STUDI HANNO CERTIFICATO I RISULTATI IN TERMINI DI AUMENTO DELLA FORZA MUSCOLARE, DIMINUZIONE DEL TESSUTO ADIPOSO, AUMENTO DELLA PRESTAZIONE SPORTIVA E BENEFICI SUL DOLORE CRONICO LOMBARE E CERVICALE.

IL SISTEMA, COME SPIEGA LA RICERCA, è EFFICACE IN QUANTO VENGONO ATTIVATI CONTEMPORANEAMENTE Più DI 300 MUSCOLI IN SOLI 20 MINUTI.

LA BREVE DURATA è SPIEGATA DAL FATTO CHE FISIOLOGICAMENTE ATTRAVERSO IL SISTEMA EMS I GRUPPI MUSCOLARI VENGONO STIMOLATI IN PROFONDITà E IL RECLUTAMENTO DELLE FIBRE MOTORIE RISULTA ESSERE MASSIMALE RISPETTO A QUALSIASI ALTRO ESERCIZIO CONVENZIONALE.

PER ESEMPIO QUESTO PRINCIPIO PERMETTE DI OTTENERE OTTIMI RISULTATI SUL MAL DI SCHIENA CRONICO IN QUANTO LA TECNOLOGIA WB-EMS AGISCE IN PROFONDITà , MIGLIORANDO LA FORZA E LA RESISTENZA DEI MUSCOLI STABILIZZATORI DELLA COLONNA VERTEBRALE CHE MOLTO SPESSO, AL GIORNO D’OGGI PER GLI ERRATI STILI DI VITA, COME LA SEDENTARIETÀ DA LAVORO, RISULTANO ESSERE MENO TONICI.

Un programma di allenamento su misura per te e le tue esigenze

UN TEAM A DISPOSIZIONE PER IL RAGGIUNGIMENTO DEI TUOI OBIETTIVI

IL METODO FitMe20

Il metodo FitME20 EMS si basa sui principi scientifici studiati negli ultimi anni e dall’esperienza maturata in diversi anni di attività che ha portato la creazione di 3 protocolli di allenamento funzionali ad ogni esigenza:

BeStrong

Allenamento perfetto per chi vuole tonificare e rassodare il proprio corpo nonché per gli sportivi che vogliono aumentare le loro prestazioni. Il protocollo si basa sull’aumento graduale della stimolazione muscolare abbinato ad esercizi isometrici e isotonici mirati al miglioramento estetico o alla prestazione sportiva.

BeSlim

Allenamento metabolico ideale per chi vuole perdere peso e aumentare il proprio metabolismo. L’allenamento prevede una prima parte di tonificazione muscolare per mantenere alti i livelli di massa magra e una seconda parte molto dinamica che ha l’obiettivo di aumentare ancor di più le calorie bruciate nei 20 minuti.

BeHappy

Protocollo di allenamento ideale per chi ha problemi di schiena o viene da un infortunio, grazie al metodo FitMe20 che prevede la massima personalizzazione degli allenamenti è possibile abbinare il sistema EMS a esercizi specifici per risolvere questo tipo di problematiche.

Per garantirti la migliore esperienza di navigazione facciamo utilizzo di cookie. Accetta per continuare. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi